吃橙子有什么好处?橙子的功效与作用介绍[多图]

营养科普
2019
12/07
11:31
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橙子的口感香甜,含有丰富的维生素C,能够补充维生素C,多吃多漂亮,还有其他的众多好处。那么吃橙子有什么好处?优优小编为大家整理出了橙子的功效与作用,将会在下文中为大家介绍,快一起来看一看吧!

1、对肝脏肠胃有好处

橙子的味道酸酸甜甜,属于寒性的水果,吃橙子对肝脏和肠胃都有好处。如果你消化不良,肚子里面积了很多的食物,甚至有想吐的感觉,吃点橙子能够帮助你消化,缓解你的呕吐症状。如果你觉得肝脏部位积有热,橙子能够消除体内的热毒气。

吃橙子有什么好处?橙子的功效与作用介绍(1)

2、清肺热清痰和消瘿

橙子性寒,能够清肺热。如果你外感风热,嗓子里面积了很多痰,咳嗽难耐,还觉得内部有火气,吃点橙子能够清热,能够清痰,还能够消瘿。是非常有效果的。

吃橙子有什么好处?橙子的功效与作用介绍(2)

3、解鱼蟹毒还能醒酒

解毒,不仅能够解鱼蟹海鲜的毒,还能够解酒毒。如果做鱼蟹之类的菜,可以在菜中加点橙子,起到很好的调和味道的作用。如果一下子喝太多的酒,也可以吃点橙子醒酒。

THE END
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