肺炎平时如何护理?肺炎吃什么食物好得快?[图]

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2020
03/12
10:49
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呼吸道感染是很容易引起肺炎的,肺炎是很常见的疾病,不管是小孩子还是老年人都有可能会患肺炎,当然不同的人导致肺炎的原因是不一样的,肺炎患者平时要注意饮食,可以通过饮食来调理,那肺炎平时如何护理?肺炎吃什么食物好得快?

肺炎平时如何护理?肺炎吃什么食物好得快?(1)

1、肺炎平时如何护理

一、是要多吃富含优质蛋白的食物

如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等,以提高人体的免疫力,免受外来病原的侵袭。

二、是要多吃富含维生素的食物

肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素c的新鲜水果、蔬菜。

三、是要多吃富含微量元素的食物

因此,体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物,如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。此外,微量元素锌、微量元素铁在维持人体正常的免疫系统功能方面也功不可没,发挥着举足轻重的位置。一般在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中,锌的含量较高;动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高,在日常饮食中可以适当的进食,以确保体内微量元素的充足。

2、得了肺炎怎么调理

想要治疗肺炎,食疗是一种不错的方法,下面我们就来看看如何调理肺炎。

(1)莲子百合瘦肉汤

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